PODRÓŻOWANIE Z DZIECKIEM - poradnik (e-book, EPUB)

WSTĘP

Od autorów

Podziękowania

Po co podróżować z dzieckiem?
 Zamorskie kolonie a sprawa polska
 Kiedy w pierwszą podróż?
 Podróżowanie z niepełnosprawnym dzieckiem
 Samo życie
 Minusy i plusy rodzinnej podróży

Wyruszamy w świat
 Wakacyjne kierunki
 Na dobry początek
 Paszport i wizy
 Inne dokumenty często wymagane przy podróżowaniu z dziećmi
 Razem raźniej
 Podróżuj tanio
 Szkoła w podróży

Ekwipunek
 Lista rzeczy do zabrania
 Przy wyjeździe z małym dzieckiem trzeba zabrać
 Higiena dzieci
 Ubrania dla dzieci
 Dziecko sześciomiesięczne
 Dziecko dwuletnie i starsze
 Ubrania dla rodziców
 To musisz spakować
 Przydatne w podróży
 Chroń swój bagaż!
 Po co tyle klamotów?!
 Zasilanie w podróży
 Lista kontrolna rzeczy dziecka

Myki i patenty

Chusta, nosidło, wózek
 Chusta
 Chusty – warto wiedzieć
 Noszenie dzieci na świecie
 Nosidło
 Nosidło - warto wiedzieć
 Wózek
 Wózek gondola
 Wózki terenowe
 Wózki spacerowe
 Wózek na wyprawie

Transport
 Samochód
 Jadąc samochodem z dziećmi nigdy:
 To się sprawdza w samochodzie
 Fotelik samochodowy
 To się przydaje przy foteliku
 Fotelik dla niemowlaka
 Fotelik dla malucha
 Kupując fotelik, zwróć uwagę
 Czy dziecko zawsze przewozimy w foteliku?
 Pociąg
 Przed podróżą pociągiem
 Podczas podróży pociągiem
 Samolot
 Bilety lotnicze i limity bagażu
 Przed wylotem
 Zabierz do bagażu podręcznego
 W samolocie
 Maluch w samolocie bez rodziców
 Na lotnisku – przesiadki
 Latając samolotem pamiętaj o...
 Samo życie
 Autokar

Zabawki w podróży
 Jaka powinna być zabawka na podróż?
 Warto zabrać na drogę
 Czego nie robić z zabawkami?
 Zabawy dla maluszka
 Zabawy dla starszych dzieci

Apteczka
 Podstawowe akcesoria
 Na skaleczenia i obtarcia
 Na katar i przeziębienie
 Na biegunkę i zatrucie pokarmowe
 Na gorączkę i ból
 Na ukąszenia owadów
 Ochrona przed słońcem
 Uwaga na fałszywe leki!
 Gastrolit – zrób to sam!
 Samo życie - leki specjalne
 Pakowanie apteczki
 Co zrobić z lekarstwami, wracając z egzotyki?

Ubezpieczenie podróży
 Leczenie w krajach Unii Europejskiej
 Ubezpieczenia przed wyjazdowe
 Ubezpieczenia w podróży
 Przed wykupieniem ubezpieczenia warto sprawdzić
 Wykupując ubezpieczenie, należy podać
 Wariant podstawowy czy rozszerzony?
 Centrum pomocy – jak to działa?
 Samo życie

Pieniądze w podróży
 Karty wielowalutowe, Revolut itp...
 Powiadom bank o wyjeździe!

Zdrowie w podróży
 Choroba lokomocyjna
 Choroba lokomocyjna - samo życie
 Przeziębienia w... tropikach
 Malaria
 Podstawowe zasady profilaktyki malarii u dzieci
 Zachorowanie na malarię
 Mity dotyczące malarii
 W strefie malarycznej przez długi czas
 System profilaktyki przeciwmalarycznej
 Szczepionka na malarię
 Szczepionki na wagę zdrowia
 Żółta febra (żółta gorączka)
 Cholera
 Dur brzuszny
 Japońskie zapalenie mózgu
 Kleszczowe zapalenie mózgu
 Polio
 Tężec z błonicą
 Denga – niedoceniane zagrożenie
 Wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW typu A)
 Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW typu B)
 Wścieklizna

 Zakażenia meningokokowe
 COVID-19
 Szczepienia obowiązkowe czy zalecane?
 Ta straszna, niebezpieczna Polska!
 Samo życie
 Medyczna lista kontrolna

Wakacyjni wrogowie
 Komary, meszki
 Jak odstraszyć komara
 Osy, pszczoły
 Kleszcze
 Odstrasz wroga zapachem!
 Chemiczne repelenty
 Trujący DEET - nie stosuj to już przeszłość
 Samo życie

Jedzenie w podróży
 Kulinarnie dookoła świata
 Picie w podróży
 Samo życie - pić się chce!
 Jedzenie dla niemowlaka
 Jedzenie dla malucha
 Przekąski na drogę dla maluszka
 Mamo, tato! Jeść natychmiast!
 Dania maluchów w świecie
 Jedzenie dla starszaka
 Przekąski na drogę dla starszaka
 Co zabrać ze sobą z Polski?
 Jak uniknąć zatrucia pokarmowego?

Higiena
 Mokro mi! (I nie tylko!)
 Codzienna pielęgnacja i przewijanie niemowlaka
 Wyjazd z maluchem
 Dziecko w kąpieli
 Niemowlak
 Starsze dziecko
 Jak mieć czyste dziecko na co dzień?
 Świat bez pieluch

Dom poza domem
 Hotel czy hostel?
 Samo życie
 Dom, apartament, pokój
 Couchsurfing, czyli nie tylko kanapa
 Zalety noclegu u ludzi
 Wady noclegu u ludzi
 Agroturystyka pod gruszą
 O co pytać, szukając kwatery
 Kemping pełen atrakcji
 Biwak pod namiotem
 To się przyda na biwaku
 Houston, mamy (mokry) problem!
 Biwakowanie na dziko

Klimatyzacja

Na plaży
 Słońce
 Co zabrać na plażę?
 Woda
 Piasek
 Jedzenie na plaży
 Ekologiczny savoir-vivre
 Samo życie

Aktywnie z dzieckiem
 Na rowerze
 W kajaku
 Żeglowanie
 Snorklowanie, nurkowanie
 Trekking
 Wspinaczka
 Na nartach zjazdowych
 Na nartach biegowych

Zwiedzanie
 Przygoda w wielkim mieście
 Samo życie
 Muzeum bez filcowych kapci
 Przyroda zawsze ciekawa
 Warto zabrać na spacer
 Parki rozrywki

Angielski
 Samo życie
 Po prawie 18 latach...

Spotkania w podróży
 Wychowanie w innych kulturach
 Jak tłumaczyć dziecku różnice kultur?
 My i oni, czyli spotkania w drodze
 Święty Mikołaj i Dobra Pani, czyli jak pomagać, nie szkodząc?
 Na własne oczy – Madagaskar
 Co zabrać by dobrze pomóc?
 Pomocowa logistyka przed wyjazdem
 Pomocowa logistyka na miejscu
 Czy dawać pieniądze dzieciom?

Pamiątki z podróży
 Co i gdzie kupować?
 Miejscowa zabawka
 Instrumenty
 Ubrania
 Wymiana towarowa
 Pamiątki praktyczne
 Coś na ząb
 Piasek, kamyki, patyczki
 Muszelki
 Jak to spakować?
 Pamiętnik – zrób to sam
 Pamiątka, która nie krzywdzi
 Zaadoptuj zwierzaka
 Nie kupuj sobie kłopotów

Jak fotografować dziecko?
 Kadrowanie, czyli podstawa udanych zdjęć
 Opanuj aparat
 Ustawienia aparatu z wymiennymi obiektywami
 Czas (zwykle oznaczony jako T – time)
 Przysłona (zwykle oznaczona jako A – aperture)
 Obiektywy (daleko, szeroko, czyli zoom)
 Warto wiedzieć
 Czyszczenie aparatu z wymiennymi obiektywami
 Archiwizacja zdjęć
 Samo życie

Na koniec

Informacje dodatkowe

Strona redakcyjna